Coaching
Quelle est notre vision du coaching sportif et à qui s’adresse-t-il ? Notre vision est avant tout celle du sport-santé, trouver un équilibre relationnel entre le corps et l’esprit.Les bienfaits d’une activité physique sur la santé ne sont plus à démontrer, améliorer le fonctionnement du système cardio-vasculaire, ralentir les effets du vieillissement (mobilité articulaire, renforcement musculaire, équilibre…) contribuent à une meilleure qualité de vie.
Peu importe votre condition physique, nos tests personnalisés vous permettront d’évaluer votre niveau de départ.
SP Team Coaching vous proposera d’évoluer dans des lieux différents (espace musculation, terrains multi-sports, environnement urbain, espaces naturels et parcs…) avec des entrainements ludiques et variés.
Notre passion de l'enseignement et nos méthodes d'entraînement vous aideront à atteindre vos objectifs et à développer votre potentiel sportif.
Contactez-nous pour un entretien gratuit.
#spteamcoaching
Ils nous font confiance
Ils sont professionnels, sérieux et disponibles ! SP Team Coaching, des coachs de qualité pour une vie en bonne santé !!
"Je suis très satisfaite des progrès de Florent et très contente d'avoir pris cette décision de coaching ! Il se sent de mieux en mieux dans sa peau, et cela est pour moi une grande joie."
"Grâce au travail de Philippe et Sébastien, j'ai réalisé des progrès dépassant mes attentes, tant en performance qu'en bien-être."
"Un programme cousu main... toujours dans la joie et la bonne humeur des coachs à l'écoute et dans la sécurité merci à vous."
"De vrais professionnels qui vous font progresser à votre rythme, et qui donnent envie de se surpasser. Merci encore pour l'écoute et la gentillesse."
"Des coachs sérieux, professionnels, à l'écoute. Méga motivants. Allez y les yeux fermés"
Sébastien, sportif au parcours atypique est titulaire du CQP animateur loisirs et sportif en activités gymniques d'entretien et d'expression. Triathlète depuis 5 ans, il a été gérant d’une salle de fitness sur la Cote d’Azur. Il a participé à de nombreuses compétitions (marathons, triathlons et Ironman). Dynamique et définitivement positif, il conseille, motive ses clients dans le renforcement musculaire et la découverte d’activités extérieures dans notre belle région. Passionné de nature et de randonnées, le sport-santé est devenu pour lui une évidence.
Philippe est un coach expérimenté, diplômé BP JEPS Activités Gymniques Forme et Force, et titulaire d’un diplôme d’études spécialisées « option préparation physique et Sportive ».
Il a géré deux centres de remise en forme,et a été l’organisateur de nombreuses manifestations sportives en région PACA.
Coach indépendant depuis plus de dix ans, sa solide expérience en matière de préparation physique lui permet de proposer des entraînements personnalisés, qui vont s’adapter en permanence à l’athlète.
Ses nombreuses formations de personal trainer, pilates, coaching séniors, running et nutrition sportive en font un professionnel confirmé entièrement à l’écoute de ses clients, à qui il redonne confiance et motivation grâce a la pratique du sport.
